每年這時候,南瓜又多又好吃
相同的南瓜包子麵糰揉三光後
南瓜泥120公克
(南瓜去皮去籽, 切片蒸熟,趁熱用湯匙壓成泥)
水180公克
中筋麵粉500公克
快速酵母1+1/2茶匙
糖20公克
蔬菜油1大匙
南瓜泥先人水中拌勻
再加入麵粉, 酵母, 糖揉成糰後
再慢慢加入油
繼續揉成三光
靜置10分鐘,
擀成約40公分的正方型
鋪上南瓜子與泡好瀝乾水的枸杞子
捲起來,
再切八段
放在蒸籠裡,
醒約30分鐘
用冷水蒸,
水沸後用中大火蒸15分鐘
熄火,
用根筷子放在蒸籠蓋下3分鐘
再取出饅頭
Wow! 好看又健康的南瓜饅頭啊, Yum...
回覆刪除一整個就是我的菜,下次來試做.
Thanks for sharing.
圖片看起來好美! 南瓜饅頭純天然的滋味, 口味就是不一樣!
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