璞玉的簡單生活: 烤肉再利用
璞玉的簡單生活
有人把寶石視為石頭, 有人把石頭當成寶石... 璞玉是個石頭也是塊個寶石
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璞玉
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2009年8月6日 星期四
烤肉再利用
張貼者:
璞玉
標籤:
快樂廚房::牛羊肉
邀請好朋友在院子裡烤肉
羊排與牛仔骨準備
太多而有剩
羊排剔掉骨.肉切小塊
先爆香薑片
,
洋蔥
放入羊肉
,
青椒
,
紅椒
加入調味醬
(
沙茶醬
,
醬油
,
糖
,
鹽
,
黑胡椒
,
酒
,
水
)
快速拌炒一下
烤羊排再生出沙茶羊肉
牛仔骨
,
帶骨切塊
先炒洋蔥
,
加入咖哩粉炒香
放入馬鈴薯塊
,
牛仔骨
,
水
水開改小火
,
再煮約
10
分鐘
馬鈴薯熟焾
烤牛仔骨再生出咖哩牛肉
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