2009年8月6日 星期四

烤肉再利用

邀請好朋友在院子裡烤肉
羊排與牛仔骨準備太多而有剩

羊排剔掉骨.肉切小塊
先爆香薑片, 洋蔥
放入羊肉, 青椒, 紅椒
加入調味醬 (沙茶醬, 醬油, , , 黑胡椒, , )
快速拌炒一下
烤羊排再生出沙茶羊肉


牛仔骨, 帶骨切塊
先炒洋蔥, 加入咖哩粉炒香
放入馬鈴薯塊, 牛仔骨,
水開改小火, 再煮約10分鐘
馬鈴薯熟焾
烤牛仔骨再生出咖哩牛肉

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