Related Posts Plugin for WordPress, Blogger... 璞玉的簡單生活: 清燉牛肉蒟蒻

2010年3月11日 星期四

清燉牛肉蒟蒻

牛腱先川燙, 去血水
鍋中放入水,薑片,蔥段,一粒八角,少許花椒粒
煮開後放入牛腱,,
再滾改小火,煮約兩小時,直到筷子易插入肉中
熄火,再燜一個小時
把腱子拿出來放涼後,切薄片
蒟蒻放在清水中,不時的換水, 去鹼味
再用滾水川燙
用牛肉湯來煮蕃茄,青菜,蒟蒻, 再放入牛肉片
好清爽的一碗清燉牛肉蒟蒻就是女兒的晚餐



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