Related Posts Plugin for WordPress, Blogger... 璞玉的簡單生活: 空心菜炒牛肉

2013年3月7日 星期四

空心菜炒牛肉

一盒冷凍火鍋牛肉片約180公克
空心菜1
1,蒜瓣3,辣椒2


蔥切段, 蒜切片,辣椒切段
空心菜切段,,葉分開


牛肉用沙茶醬1大匙, 米酒1大匙,醬油1茶匙
太白粉少許, 沙拉油1大匙醃一下
綜合調味料: 沙茶醬1大匙,醬油1/2大匙,
米酒2大匙, ,糖少許

鍋中入水, 放鹽1茶匙,沙茶醬1茶匙,少許油
水滾放入空心菜葉子部分汆燙數秒,瀝出

牛肉過熱油數秒, 取出
利用鍋中餘油爆香蒜片,蔥段,辣椒
放入空心菜梗拌炒
倒入牛肉, 空心菜葉和綜合調味料拌炒均勻
起鍋前淋點香油
 

沒有留言:

張貼留言