璞玉的簡單生活
有人把寶石視為石頭, 有人把石頭當成寶石... 璞玉是個石頭也是塊個寶石
2013年3月7日 星期四
空心菜炒牛肉
一盒冷凍火鍋牛肉片約
180
公克
空心菜
1
把
蔥
1
根
,
蒜瓣
3
粒
,
辣椒
2
隻
璞玉的簡單生活
蔥切段
,
蒜切片
,
辣椒切段
空心菜切段
,
梗
,
葉分開
牛肉用沙茶醬
1
大匙
,
米酒
1
大匙
,
醬油
1
茶匙
太白粉少許
,
沙拉油
1
大匙醃一下
綜合調味料
:
沙茶醬
1
大匙
,
醬油
1/2
大匙
,
米酒
2
大匙
,
鹽
,
糖少許
鍋中入水
,
放鹽
1
茶匙
,
沙茶醬
1
茶匙
,
少許油
水滾放入空心菜葉子部分汆燙數秒
,
瀝出
牛肉過熱油數秒
,
取出
利用鍋中餘油爆香蒜片
,
蔥段
,
辣椒
放入空心菜梗拌炒
…
倒入牛肉
,
空心菜葉和綜合調味料拌炒均勻
起鍋前淋點香油
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