璞玉的簡單生活: 清燉牛肉蒟蒻
璞玉的簡單生活
有人把寶石視為石頭, 有人把石頭當成寶石... 璞玉是個石頭也是塊個寶石
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2010年3月11日 星期四
清燉牛肉蒟蒻
張貼者:
璞玉
標籤:
快樂廚房::粉粥麵飯
牛腱先川燙, 去血水
鍋中放入水
,
薑片
,
蔥段
,
一粒八角
,
少許花椒粒
煮開後放入牛腱
,
酒
,
鹽
再滾改小火
,
煮約兩小時
,
直到筷子易插入肉中
熄火
,
再燜一個小時
把腱子拿出來放涼後
,
切薄片
蒟蒻放在清水中,不時的換水, 去鹼味
再用滾水川燙
用牛肉湯來煮蕃茄
,
青菜
,
蒟蒻
,
再放入牛肉片
好清爽的一碗清燉牛肉蒟蒻就是女兒的晚餐
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