2009年2月18日 星期三

蘿蔔炆牛腩


牛腩切大塊, 先過滾水, 去雜質.

鍋中放少許油, 炒香薑片, 倒入牛腩翻炒片刻,

加入調味料:八角, 乾辣椒, 醬油, 醬油膏, 蠔油,柱侯醬, 一點蕃茄醬, 糖少許.

把肉炒上色, 加入清水蓋過牛肉, 燒開改小火,

加蓋燜煮約2小時到肉差不多要爛時, 加入事先川過水的蘿蔔,

改大火燒開再改小火煮15分鐘, 熄火燜30分鐘.

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